昨日も淡々とジム通いしたスズシゲです。 chocoZAP、相変わらず快適です。 気にかかることがあり、ここ数日気持ちがかなり沈み気味でしたが、少し持ち直してきました。 運動は大事だ。 1時間程、淡々とトレーニング。 目指せ疲れにくい体！ 食欲は微妙に低下…