【日常】冷えは良くない

急遽実家へ帰ったりバタバタしておりましたスズシゲです。

最近だいぶ涼しい日も増え、思っている以上に体が冷えてるのではないかとスーパー銭湯へ行ってきました。

体調も微妙に良くないのもあり、健康を意識する今日この頃。

ガチな温泉地へ行きたいなぁ。

もちろん運動もコツコツ継続。

兎に角コツコツと取り組んでいきたいところです。

色々問題山積みな最近ですが、やはり体調、健康がしっかりしないとはじまらないなと思うので、その点気をつけたいところです。

老化に抗うスズシゲでした。