【日常】淡々と

昨日も淡々とジム通いしたスズシゲです。

chocoZAP、相変わらず快適です。

気にかかることがあり、ここ数日気持ちがかなり沈み気味でしたが、少し持ち直してきました。

運動は大事だ。

1時間程、淡々とトレーニング。

目指せ疲れにくい体！

食欲は微妙に低下したままで、コンビニで買ったもので軽めの夕食でした。

暴飲暴食よりは良いか(汗)

心穏やかに過ごしたいスズシゲでした。